Une séance de massage d'accompagnement au bien-être tient toujours compte de la globalité de la personne qui est considérée dans toutes ses dimensions: physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle et relationnelle.

Le massage peut apporter de nombreux bienfaits pour conserver ou rétablir notre équilibre.

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-sur le plan physique, le massage participe entre autre au bon fonctionnement du système nerveux, favorise l'oxygénation, la circulation sanguine, l'élimination des toxines, le relâchement et la souplesse musculaire et articulaire, nourrit les tissus, stimule le système immunitaire et les capacités d'auto-régulation de l'organisme.

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-sur les plans mental et émotionnel, le massage ramène à l'instant présent, apporte une relaxation profonde, du lâcher-prise et une ouverture qui aident à prendre davantage conscience de son corps et de son vécu. La personne massée peut se déposer, exprimer ses ressentis, ses émotions sont entendues et accueillies.

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-sur le plan relationnel, le massage permet grâce au contact physique, à la respiration et la parole de se mettre en lien avec soi-même, avec l'autre et avec le monde, dans le respect de l'autonomie individuelle.

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-sur les plans énergétique et spirituel, le massage favorise la présence à soi, le centrage, l'ancrage, la connexion Terre-Ciel, la circulation énergétique, et révèle la liberté et la plénitude de l'être.

 

Affiliée à la Fédération Française de Massages Traditionnels et de Relaxation, ma pratique s'inscrit dans un cadre éthique incluant le respect de la bienveillance, la pudeur, la confidentialité, et de mon champ de compétences.

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